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Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feigen

30 Minleicht
Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feigen - Rezept - Bild Nr. 2

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Süßkartoffel groß1 Stk.
Blattspinat frisch500 gr.
Oliven grün eingelegt12 Stk.
Knoblauchzehe3 Stk.
Zwiebel gehackt1 Stk.
Feigen getrocknet6 Stk.
Olivenöl2 EL
Italienische Kräuter2 TL
Salz aus der Mühle etwas
Orangenpfeffer etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min

  • 1.Getrocknete Feigen ca 30 Minuten in Wasser einlegen. Alternativ in der Saison sollte man natürlich frische Feigen verwenden. Süßkartoffel schälen und in kleine Würfel schneiden. Knoblauch und Zwiebel schälen und fein hacken. Spinat waschen. Entsteinte Oliven in Scheiben schneiden. Feigen in Scheiben schneiden.

    2.Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch darin anschwitzen. Süßkartoffel hinzugeben und ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze braten. Spinat zugeben, Deckel auf die Pfanne geben und den Spinat zusammenfallen lassen. Danach Deckel wieder abnehmen und Spinat gut unterrühren.

    3.Oliven und Feigen zugeben und das Ganze bei offenem Deckel so lange garen, bis alle Flüssigkeit verdampft ist. Mit Kräutern, Salz und Orangenpfeffer abschmecken.

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    Rezept von lisungu
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