Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Dressing : | |
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Tsatziki | 200 g |
Ajvar | 1 ½ EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nudeln : | |
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Kritharaki | 200 g |
Tomaten | 2 |
Paprika | 1 rote |
Mais | 125 g |
Feta | 100 g |
Schalotte | 1 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)946 (226)
Eiweiร8,7 g
Kohlenhydrate38,2 g
Fett3,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)946 (226)
Eiweiร8,7 g
Kohlenhydrate38,2 g
Fett3,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Nudeln in ausreichend Salzwasser ca. 12 Minuten garen, abgieรen und abkรผhlen lassen.
2.In der Zwischenzeit Paprika, Tomate, Schalotte und Feta in kleine Wรผrfel schneiden.
3.Diese Zutaten und den Mais in eine Schรผssel geben und verrรผhren.
4.Wenn die Kritharaki abgekรผhlt sind mit in die Schรผssel geben.
5.Tsazsiki und Ajvar verrรผhren. Mit Pfeffer und Salz abschmecken und darรผber geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rollimops
vom
Kommentare zu โKritharaki Salatโ