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Reh asiatisch mit Pfifferlingen, Pak Choi und rotem Reis

1 Std 30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 5 Personen
Pfifferlinge620 g
Rohrzucker150 g
Sojasauce8 EL
Olivenรถl18 EL
Ingwer frisch100 g
Knoblauchzehen6 Stk.
Limette unbehandelt2 Stk.
Senf mittelscharf4 EL
Meersalz etwas
Chilischote grรผn2 Stk.
Sesam schwarz4 EL
Frรผhlingszwiebeln150 g
Pak Choi Senfkohl500 g
Rehrรผcken ausgelรถst700 g
Koriander frisch etwas
Reis rot250 g
Hรผhnerbrรผhe½ l
Sesam etwas
Ingwer gehackt3 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
  • 1.Die Pfifferlinge mit einem Pinsel putzen. Die Stielenden abschneiden, grรถรŸere Pilze halbieren oder vierteln.

    2.100 g braunen Zucker mit Sojasauce und 2 EL Olivenรถl verrรผhren. Ingwer schรคlen. Knoblauch und Ingwer sehr fein wรผrfeln und 2/3 unter die Sojamischung rรผhren.

    3.Fรผr die Vinaigrette 8 EL Limettensaft auspressen. Beides mit dem restlichen Knoblauch, Ingwer und Zucker, mit Senf, 4 EL Olivenรถl und etwas Meersalz mischen. Chilischote putzen, entkernen, fein hacken und untermischen. Sesam in einer kleinen Pfanne kurz rรถsten.

    4.Frรผhlingszwiebeln putzen, das WeiรŸe fein wรผrfeln. Das Hellgrรผne der Lรคnge nach schrรคg in feine Streifen schneiden und in kaltes Wasser legen. Pak Choi putzen, mit den dicken Stielen nach unten in kochendes Salzwasser stellen und 2-3 Minuten blanchieren. Pak Choi abschrecken, gut abtropfen lassen und in 3 cm lange Stรผcke schneiden. Rehrรผcken in etwa 1 cm breite Scheiben schneiden. Koriander grob schneiden. Frรผhlingszwiebelstreifen in einem Sieb abtropfen lassen. Pak Choi mit Vinaigrette und Sesam mischen.

    5.Einen groรŸen Wok oder eine Pfanne sehr stark erhitzen und 3 EL Olivenรถl hineingeben. Jeweils 1/3 des Rehfleisches von beiden Seiten darin etwa 2 Minuten bei starker Hitze goldbraun anbraten. 1/3 der Pilze und 1/3 der Frรผhlingszwiebelwรผrfel zugeben und 2 Minuten krรคftig anbraten. Pilze und Fleisch herausnehmen. Den gesamten Vorgang zweimal wiederholen.

    6.Roten Reis 2 x waschen. Mit Hรผhnersuppe, Salz, gehacktem Ingwer in eine Auflaufform geben, zudecken und 1 Stunde bei 200 Grad garen.

    7.Sojamischung in den Wok geben und unter Rรผhren dickflรผssig einkochen. Fleisch und Pilze zugeben, mischen und von der Kochstelle nehmen. Frรผhlingszwiebelstreifen und Koriander darรผber streuen und sofort mit dem marinierten Pak Choi servieren.

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