Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Ciabatta | 1 Stück |
Champignons | 300 g |
Zwiebel, fein gewürfelt | 1 |
Knoblauchzehen, fein gehackt | 2 |
Schnittlauchröllchen | 1 EL |
Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
Salz | etwas |
Öl | etwas |
Butter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)408 (98)
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate18,7 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)408 (98)
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate18,7 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Stückchen Ciabatta halbieren. Die Pilze in Scheiben schneiden. Etwas Butter in einer Pfanne bei mittlerer Temperatur schmelzen und die Ciabatta mit der Schnittfläche nach unten darin anrösten und dann beiseite Stelle.
2.Etwas Öl in einer Pfanne sehr heiss erhitzen und dann darin die Pilze schön scharf anbraten, so dass sie Röstaromen bekommen und in den letzten zwei Minuten die Zwiebel und den Knoblauch dazugeben und dann mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Pilze auf der Ciabatta anrichten und mit dem Schnittlauch bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****e
vom
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