Gurkentaler Low Carb
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Hirtenkäse | 100 Gramm |
| Olivenöl | 1 EL |
| Petersilie | 1 TL |
| Salatgurke | 106 Gramm |
| Paprikapulver | Prise |
| Pfeffer | Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)773 (185)
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett15,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)773 (185)
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett15,2 g
Zubereitung
1.Hirtenkäse mit einer Gabel zerdrücken (bröseln)
2.Öl, Pfeffer, Paprikapulver und Petersilie hinzugeben und vermischen
3.Salatgurke in Scheiben schneiden
4.Käsemasse auf die Gurkentaler legen.
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vom
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