Gurkensalat
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Salatgurken | 2 |
| Joghurt ohne Frucht | ½ Liter |
| Kräuter | etwas |
| Zitrone | 3 Spritzer |
| Zucker | 3 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Salatgurken schälen und in kleine Streifen schneiden. Den Joghurt über die Gurken gießen. Zucker, Zitrone, Salz und Pfeffer dazugeben. Umrühren. Kräuter schneiden und hinzufügen.
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vom
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