Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zwiebeln gewürfelt | 2 |
Knoblauchzehe zerdrückt | 2 |
Rapsöl | 2 Esslöffel |
Currypulver | 2 Teelöffel |
Tomaten passiert | 300 Gramm |
Curryketchup | 4 Esslöffel |
Zuckerrübensirup | 2 Teelöffel |
Cola | 200 Milliliter |
Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)122 (29)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)122 (29)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zwiebel und Knoblauch in Öl 3 Minuten anbraten,mit Curry bestäuben und anschwitzen.Tomaten, Ketchup,Sirup und Cola zugeben.Circa 15 Minuten einkochen lassen und salzen.
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vom
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