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falafel mit Joghurt dip

12 Std 40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Kichererbsen getrocknet400 Gramm
Zwiebel frisch1
Knoblauchzehe1
Petersilienstiele1
Korianderzweig1
Olivenรถl2 EL
Paniermehl3 EL
Kreuzkรผmmel gemahlen etwas
Salz etwas
Pfeffer aus der Mรผhle etwas
ร–l etwas
Naturjoghurt250 Gramm
Tahini aus rohem Sesam3 EL
Honig1 EL
Orangenschale gerieben½ TL
piment Pulver½ TL
Zimtpulver½ TL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
12 Std 40 Min
  • 1.Kichererbsen circa 12 Stunden in kaltem Wasser einweichen. Dann abgieรŸen, abspรผlen und abtropfen lassen.

  • 2.Zwiebel und Knoblauch schรคlen und fein hacken.Beides zu den Kichererbsen geben und in der Kรผchen Maschine zerkleinern oder durch den Fleischwolf drehen.

  • 3.Petersilie und koriander kalt abbrausen, trocken tupfen, die Blรคttchen abzupfen und fein hacken. Kichererbsen Masse mit den Krรคutern, dem Olivenol und dem paniermehl vermischen. Mit kreuzkummel, koriander, Salz, Pfeffer krรคftig wรผrzen. Mit angefeuchteten Hรคnden aus der Masse lรคngliche kroketten Formen.

  • 4.ร–l in der Fritteuse oder in einem hohen Topf auf circa 170 Grad erhitzen. Falafel darin portionsweise goldbraun frittieren. AnschlieรŸend falafel mit der schaumkelle aus dem fett herausheben, auf Kรผchenpapier grรผndlich entfetten lassen und warm stellen.

  • 5.Joghurt mit Tahin, Honig, abgeriebene Orangenschale, piment und Zimt grรผndlich verrรผhren. Nach Wunsch den dip noch mit dem Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken. Den Joghurt dip in eine kleine schale geben und dann mit den noch warmen falafeln servieren

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    Rezept von c****y
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