Zutaten fรผr 4 Personen
Kichererbsen getrocknet | 200 g |
Toastbrot | 1 Scheibe |
Zwiebel | 1 |
Knoblauchzehe | 1 |
Petersilie | ½ Bund |
gemahlener Koriander | 2 TL |
gemahlener Kreuzkรผmmel | 2 TL |
Mehl | 2 EL |
Backpulver | 1 TL |
Salz und Pfeffer | etwas |
รl zum Frittieren | etwas |
Zubereitung
1.Die Kichererbsen in einer Schรผssel mit reichlich kaltem Wasser bedecken und 12 Stunden quellen lassen. Anschlieรend abtropfen lassen.
2.Das Brot zerkrรผmeln. Zwiebel und Knoblauch schรคlen und grob zerkleinern. Petersilie waschen und die Blรคttchen abzupfen. Brot, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie und Kichererbsen mit dem Pรผrierstab / in der Kรผchenmaschine fein zerkleinern.
3.Da s Pรผree mit Koriander, Kreuzkรผmmel, Salz und Pfeffer abschmecken und mit dem Mehl und Backpulver verkneten. Aus dem Teig walnussgroรe Bรคllchen formen.
4.Das รl zum Frittieren erhitzen. Die Falafel darin portionsweise in 4-5 Minuten goldbraun frittieren. Auf einer dicken Lage Kรผchenpapier abtropfen lassen.
5.Falafel passen sehr gut zu Fladenbrot. Einfach mit Salatblรคttern, Gurken, Zwiebeln, Tomaten etc., einer Joghurtsauce und zum Schluss mit den Bรคllchen fรผllen.
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vom
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