Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Linsen braun | 1 Pk |
Kartoffeln festkochend | 3 |
Zwiebel gewürfelt | 1 |
Katenschinken fein gewürfelt | 1 Pk |
Karotte gelb | 1 |
Pastinake frisch | 1 |
Petersilienwurzel | 1 |
Salz, Pfeffer | etwas |
Knoblauchzehen gehackt | 2 |
Wasser oder Gemüsebrühe | 1 l |
Öl | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)80 (19)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)80 (19)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 30 Min
2 Std 30 Min
1.Als Erstes würfele ich die Pastinake, die Petersilienwurzel, den Knoblauch und die Karotte. Die Gemüsewürfel brate ich dann zusammen mit der Hälfte der Linsen und dem Katenspeck kräftig an und lösche es dann mit Wasser oder Gemüsebrühe ab. Wenn die Linsen und das Gemüse weich sind püriere ich alles auf und gebe dann die restlichen Linsen in die Suppe. Nach knapp 20 Minuten sind diese gar, dann schmecke ich die Suppe mit Salz und Pfeffer ab.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****7
vom
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