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Gefüllte Zucchini mit Hirse

45 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
runde Zucchini2
Hirse1 Tasse
Gemüsebrühe2 Tasse
Champignons6
Knoblauchzehen2
getrocknete Tomaten6
Hafersahne200 ml
Gemüsebrühe100 ml
Café de Paris Gewürz3 EL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
45 Min
  • 1.Die Zucchini in 2 Hälften Teilen und die Kerne entfernen. In eine Auflaufform legen.

  • 2.Getrocknete Tomaten in feine Streifen schneiden. Hirse mit 2 Tassen Gemüsebrühe aufkochen und Tomaten hinzufügen. Ca. 20 Min. leise köcheln lassen.

  • 3.Champignons würfeln und unter die heiße Hirse rühren. Hirse in die ausgehöhlten Zucchinihälften füllen.

  • 4.Hafersahne mit Gemüsebrühe und dem Café de Paris Gewürz verrühren. Knoblauchzehen andrücken und in die Auflaufform legen. Hafersahne-Mischung in die Auflaufform gießen.

  • 5.Bei ca. 200°C 20-30 Min. backen.

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    Rezept von schneckenkind08
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