Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hæhnchenfiletgeschnetzeltes | 650 Gramm |
Broccoli gegart | 1 |
Pellkartoffeln in Scheiben | 450 Gramm |
Kræuterfrischkæse | 150 Gramm |
Milch | 200 ml |
Salz, Pfeffer | etwas |
Petersilie, Curry | etwas |
Kæse gerieben | 200 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)597 (142)
Eiweiß4,0 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett4,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)597 (142)
Eiweiß4,0 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett4,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Auflaufform einfetten & die Kartoffelscheiben verteilen & salzen.
2.Broccoli etwas klein schneiden & mit dem Hæhnchenfilet vermischen. Mit Salz, Pfeffer, Petersilie & Curry wuerzen.
3.Milch mit Kræuterkæse verruehren & dem Broccoli - Hæhnchengemisch untermengen & auf die Kartoffelscheiben verteilen.
4.Mit dem geriebenem Kæse bestreuen & bei 180 Grad ca. 30 min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S HÆHNCHEN - BROCCOLIAUFLAUF“