Mango-Buttermilch
5 Minleicht
Bild 1 von 1 Mango-Buttermilch 
Weitere Rezepte
Mango Chutney
Mango-Espuma
Mango-Joghurt-Mousse
Vorrat: Mango-Orangen-Mus
Mango Lassi
Mangocreme mit griechischem Joghurt
Mango-Eis-43
Frühstück: Gesunder Mango-Joghurt mit Leinöl und Chia Samen
Einmachen: Mango-Erdbeer-Marmelade
Mango-Creme
Mango-Griessbrei
Mango-Kuchen ohne backen
Dessert: Zitronenquark mit Mangopüree
Mango-Salat
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Mango | 1 Stk. |
| Buttermilch | 500 ml |
| Honig | 2 EL |
| frischer Zitronensaft | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)156 (37)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,0 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)156 (37)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,0 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Mango schälen und grob würfeln. Mit den übrigen Zutaten in einem hohen Gefäß pürieren. Vor dem Servieren ca. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
2.Schmeckt auch lecker mit Eiswürfeln oder mit einer Kugel Vanille- oder Mangoeis darin. Beim Honig kann man je nach Süße der Mango mehr oder weniger als die angegebene Menge verwenden. Als Deko kann man noch ein Minzeblatt reinstecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sri_Devi
vom
Kommentare zu „Mango-Buttermilch“