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Schwarzwurzel-Cremesuppe

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
TK-Schwarzwurzeln450 g
Tello Fein Gemรผsebrรผhe1 EL
Soja-Cuisine150 ml
Soja-Sahne1 EL
Quinoamehl1 TL
Salz1 TL
Muskatnuss frisch gerieben etwas
Schnittlauch frisch½ Bund
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Schwarzwurzeln in einen Topf geben, Wasser hinzufรผgen und mit Gemรผsebrรผhe kochen.

    2.Das ganze im Blender/Standmixer pรผrrieren. In den Topf zurรผck geben, Soja-Cuisine und -Sahne zugeben, mit Salz und Muskat wรผrzen und mit einem TL Quinoamehl abbinden. Suppe ca. 10 Minuten auf kleiner Stufe kรถcheln lassen.

    3.Den Schnittlauch in feine Rรถllchen schneiden und รผber die Suppe streuen.

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    Rezept von flower-child
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