Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Magerquark | 250 gr. |
Joghurt | 400 gr. |
Sauerrahm | 1 EL |
Knoblauchzehe | 2 Stk. |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
Zucker | 2 Prise |
Gurke frisch | ½ Stk. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)244 (58)
Eiweiร7,4 g
Kohlenhydrate4 g
Fett1,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)244 (58)
Eiweiร7,4 g
Kohlenhydrate4 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Die Gurke schรคlen und mit einem Lรถffel entkernen.
2.Die Gurke so teilen, dass viertel entstehen. Diese sehr fein aufschneiden. (Hauchdรผnn)
3.Den Magerquark, die Joghurt und den Sauerrahm in eine Schรผssel geben und gut verrรผhren.
4.Salz, Zucker, Pfeffer dazugeben, und den Knoblauch hinein pressen. Alles gut verrรผhren.
5.Dann die feinen Gurkenscheiben unterheben und ca. 30 Minuten im Kรผhlschrank ziehen lassen.
6.Dann abschmecken und ggf. Nachwรผrzen.
7.Pass hervorragend zu Gyrosgeschnetzeltem, Folienkartoffeln, gegrilltem.. und und und... IchSagMal.. guten Appetit.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von I****l
vom
Kommentare zu โZazikiโ