Zutaten fรผr 4 Personen
Couscous | 1 Tasse |
kochendes Wasser | 1 ½ Tassen |
Gemรผsebrรผhe | ½ Wรผrfel |
1 Stรผck von jedem: Aubergine, Zucchini und Paprika je, klein in Wรผrfel geschnitten ca 1.cm | 1 Stk. |
Knoblauchzehen gehackt oder zedrรผckt | 2 Stk. |
getrocknete Tomaten in Olivenรถl | ½ Glas |
Feta Kรคse | 150 gr. |
schwarze Oliven, entsteint und klein geschnitten | 100 gr. |
Minze, Thymian, Basilikum je | ½ Bund |
Rosmarin | 2 Zweige |
Salz und Pfeffer /schwarz/ | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
30 Min
1.1. Couscous, Gemรผsebrรผhe (zedrรผckt) mit etwas Saz in einer groรen Schรผssel (Salatschรผssel) geben und mit dem heiรen Wasser รผbergieรen, fรผr mind. ca 15 min ziehen lassen.
2.Etwas vom Olivenรถl von den getrockneten Tomaten in einer Pfane erhitzen, den gehakten Knoblauch, Zucchini, AUbergine und Paprika anbraten (je nach Herd ca 10 min, das Gemรผse soll biรfest bleiben). Erst am Ende mit wenig Salz abschmecken und abkรผhlen lassen.
3.Getrocknete Tomaten, Feta und Oliven klein schneiden.
4.Gemรผse, Tomaten, Kรคse und Oliven zu dem Couscous geben und langsam und sorgfรคltig umrรผhren. Je nach Geschmack noch etwa vom Tomatenolivenรถl dazu geben (ich mag den Salat lieber "trockener" und lรผftiger, mein Freund mag ihn lieber etwas "glatter", er gibt immer noch paar Esslรถffel vom Olivenรถl dazu).
5.Die feingehakten Krรคuter dazugeben. Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer abschmecken.
6.Am besten schmeckt es wenn man den Salat fรผr 1 Stunde im Kรผhlschrank ziehen gelassen hat. Kann man aber im Notfall auch direkt servieren. p.s. Das Bild stammt nicht von mir, ist aber eine sehr realistische Orientierung fรผr das Endergebnis.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****a
vom
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