Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Blattsalat gemischt – bestehend aus Frisée, Radicchio und Feldsalat | 200 g |
Für das Dressing: | |
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Balsamico Essig | 1 EL |
Walnussöl | 4 EL |
Orangensaft | 2 EL |
Honig | 2 TL |
Senf | ½ TL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Außerdem: | |
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Walnüsse gehackt und geröstet | 1 Handvoll |
Pflaumen getrocknet | 12 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)138 (33)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)138 (33)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.den salat waschen und trockenschleudern
2.die pflaumen halbieren
3.aus den angegebenen zutaten ein dressing rühren…..mit salz und pfeffer abschmecken
4.den salat auf tellern anrichten
5.walnüsse und pflaumen darüber verteilen
6.das dressing darüber träufeln und servieren
7.dazu gab es bratkartoffeln mit ei...aus meinem kb ...http://www.kochbar.de/rezept/334468/Hauptgerichte-Bratkartoffeln-mit-Ei.html
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****0
vom
Kommentare zu „Wintersalat“