Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Kleine Tomaten | 3 |
Mozzarella | 125 gr. |
Petersilie glatt frisch | ½ Bund |
Eier | 5 Stck. |
Schlagsahne | 75 ml. |
Salz,schwarzer Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Butter fรผr die Pfanne | etwas |
Zitronenpfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)935 (223)
Eiweiร9,7 g
Kohlenhydrate29,9 g
Fett7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)935 (223)
Eiweiร9,7 g
Kohlenhydrate29,9 g
Fett7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Tomaten waschen und vierteln.
2.Den Mozzarella abtropfen und in dicke Scheiben schneiden.
3.Einige Petersilienblรคttchen abzupfen und feinhacken.
4.Die Eier mit Sahne verquirlen mit gehackter Petersilie,Salz und Pfeffer wรผrzen.
5.Die Butter in der Pfanne schmelzen,die Eiermasse hineingieรen,kurz stocken lassen.
6.Die Pfanne dann rรผtteln,Tomaten,Mozzarella und die Petersilienblรคtchen auf das Omlett geben,mit Zitronenpfeffer wรผrzen und bei schwacher Hitze ca. 3min zugedeckt garen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****n
vom
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