Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
kleine feste Tomaten | 3 |
Mozzarella | 125 g |
Petersilie | ½ Bund |
Eier | 5 |
Schlagsahne | 75 g |
Salz, schwarzer Pfeffer | etwas |
Butter | 30 g |
Zitronenpfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1415 (338)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett32,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1415 (338)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett32,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Tomaten waschen und halbieren, den Stengelansatz herausschneiden und in Spalten schneiden.
2.Den Mozzarella abtropfen lassen, in 1cm dicke Scheiben und dann in dike Stifte schneiden.
3.Einige Petersilienblättchen abzupfen, die restlichen fein hacken. Die Eier mit der Sahne verquirlen, mit gehackter Petersilie, Salz und Pfeffer kräftig würzen.
4.Die Butter in einer sehr großen oder zwei mittleren Pfannen aufschäumen. Die Eiermasse hineingießen, ganz kurz stocken lassen.
5.Die Pfanne dann rütteln, Tomaten, Mozzarella und die Petersilienblättchen auf das Omelett geben. Zitronenpfeffer darüber streuen, bei milder Hitze zugedeckt noch 3 Minuten garen. Statt Mozzarella kann man auch Butterkäse oder jungen Gouda verwenden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****a
vom
Kommentare zu „Tomaten-Mozzarella-Omelett“