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Rogan Josh - Lammcurry

1 Std 30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Lammfleisch500 g
Zwiebeln2 Stk.
rote Chilischote1 Stk.
Ingwer, ca. 4 cm1 Stk.
Lorbeerblรคtter4 Stk.
Balsamico-Essig2 EL
gehackte Tomaten, 400 g1 Dose
rote Linsen2 Handvoll
Patakยดs Rogan Josh Curry-Paste, ca. ein halbes Glas150 g
Geflรผgel- oder Gemรผsebrรผhe400 ml
Salz, Pfeffer etwas
Butter1 EL
ร–l etwas
frischer Koriander1 Bund
Naturjoghurt200 g
Zitrone1 Stk.
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
  • 1.Zwiebeln schรคlen, halbieren und in feine Ringe schneiden. In einem groรŸen Topf bei mittlerer bis hoher Temperatur etwas ร–l zusammen mit der Butter erhitzen. Zwiebeln darin ca. 5 Minuten goldgelb schwitzen.

    2.Fleisch in mundgerechte Wรผrfel schneiden. Ingwer schรคlen und fein hacken. Chli (Samen entfernen) in feine Ringe schneiden. Alles in den Topf geben und das Fleisch hellbraun anbraten. Salzen und Pfeffern. Mit Balsamico ablรถschen und 2 Minuten garen lassen. Die Currypaste dazugeben und mit dem Fleisch verrรผhren.

    3.Gehackte Tomaten und Brรผhe dazugieรŸen, Lorbeerblรคtter dazugeben, aufkochen und dann bei geschlossenem Deckel und geringer Hitze insgesamt ca. 1 Stunde kรถcheln lassen, bis das Fleisch gar und zart ist. Nach 30 Minuten Kochzeit die Linsen dazugeben. Zwischendurch immer wieder gut umrรผhren, damit nichts am Topfboden ansetzt. Je nach Bedarf noch etwas Wasser angieรŸen. Zuletzt noch mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    4.Zum Servieren mit gehackten Korianderblรคttern garnieren und einen Klecks Joghurt daraufgeben. Zitronenspalten dazureichen. Dazu passt Reis, Salat oder indisches Naan-Brot.

    5.Statt Lamm- kann auch Hรคhnchen- oder Schweinefleisch verwendet werden. Fรผr eine vegetarische Variante kann man Kartoffeln, Blumenkohl oder Kรผrbis verwenden. Fรผr die vegetarische Variante reichen 45 Minuten Garzeit.

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    Rezept von Sri_Devi
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