Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Fladenbrot | ½ Stk. |
Paprika rot | ½ Stk |
Hähnchenbrust TK oder frisch | 300 g |
Karotten | 2 Stk. |
Mais | 1 Ds |
Knoblauchsoße | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Remouladensoße | etwas |
Käse gerieben | 250 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)994 (237)
Eiweiß20,5 g
Kohlenhydrate9,9 g
Fett12,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)994 (237)
Eiweiß20,5 g
Kohlenhydrate9,9 g
Fett12,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Hähnchenbrust in dünne Streifen schneiden. in einer Pfanne mit Öl kräftig anbraten zur Seite stellen . Paprika in kleine Würfel schneiden, Karotten in feine Streifen schneiden dann in der Pfanne kurz andünsten dann den Mais und das Fleisch dazu geben und mit Knoblauchsoße, Pfeffer und Salz abschmecken . Die Fladenbrothälfte mit Remouladensoße dünn bestreichen, die Masse auf das Fladenbrot geben. Die Käse drüber streuen im Backofen auf 200°C ca 15min backen.
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vom
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