Zutaten fรผr 4 Personen
Rind Filetsteak | 800 g |
Kartoffeln groร | 8 Stรผck |
Buschbohnen frisch | 400 g |
Schwarzwรคlder Schinken | 100 g |
Knoblauch | 4 Stรผck |
Sauerrahm | 2 EL |
Majonรคse | 4 EL |
Schnittlauch | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Pfefferkรถrner zerstoรen | 2 EL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
30 Min
1.Salzwasser aufsetzen und Buschbohnen darin garen, bis sie noch leicht knackig sind.
2.Nun die Buschbohnen abschrecken, den Schinken in Streifen schneiden und einige Buschbohnen (ca.6 Stรผck) mit den Schinkenstreifen umwickeln. Auf einen Teller auf die Seite geben.
3.Groรe Kartoffeln kochen (mit oder ohne Schalen - je nach Geschmack). Normalerweise nehme ich die Kartoffeln mit Schale und lass sie auch drauf. Bei den Bild sieht man sie ohne - das kommt daher, dass mir vom Vortag noch Kartoffeln รผber geblieben sind und ich diese dann hier verwendet habe.
Die Knoblauchsoรe
4.In eine Schรผssel den Knoblauch mit der Presse reinpressen. Sauerrahm hinzufรผgen und die Majonรคse reingeben. Schnittlauch kleinschneiden und ebenfalls reingeben. Im Kรผhlschrank beiseite stellen.
5.Nun die zermalenen Pfefferkรถrner in eine Schale geben. Die Steaks nehmen und damit umranden.
6.Nun die Steaks in die Pfanne geben. (Ich nehme gerne dรผnne - die sind dann meistens ca. 3 Minuten drinnen) Medium braten.
7.In der Zwischenzeit die Speckbohnen erwรคrmen und auch die Kartoffel warmhalten. Dies geht am Besten im Backrohr. (Bei 50 Grad - 1 bis 2 Minuten vor dem Servieren)
Anrichten und GENIEรEN
8.Steaks aus der Pfanne nehmen. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen und schlieรliche mit den Bohnen und der Kartoffel anrichten. Die Soรe รผber die Kartoffel geben. Zu guter Letzt noch mit Krรคuterbutter garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von 4****i
vom
Kommentare zu โRindersteaks mit Ofenkartoffeln und Speckbohnenโ