Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kichererbsen | 350 gr. |
Weiรkohl | 1 kleiner |
รl | ½ Tasse |
Salz und Peffer | etwas |
Weiรbrot | 2 Scheiben |
Essig | ½ Tasse |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)590 (141)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate21,2 g
Fett2,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)590 (141)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate21,2 g
Fett2,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Kichererbsen รผber Nacht einweichen. In Salzwasser halb gar, dann mit den kleingeschnittenen Weiรkohl vermischt gar kochen. Salzen und pfeffern
2.Weiรbrotscheiben in รl rรถsten, in Essig einweichen und zerdrรผcken. รl dazugieรen und glattrรผhren. Der fertige Eintopf wird mit diesem Brei verrรผhrt und heiร serviert.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****r
vom
Kommentare zu โMadrider Eintopfgerichtโ