Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Spitzkohl | 800 gr. |
Gehacktes vom Schwein oder halb und halb | 600 gr. |
Kartoffeln geschรคlt frisch | 600 gr. |
Zwiebel gewรผrfelt | 1 Stรผck |
Knoblauchzehe gehackt | 1 |
Sonnenblumenรถl | 1 EL |
Tomatenmark dreifach konzentriert | 2 EL |
Pfeffer,Salz und etwas Chilie | etwas |
Brรผhe gekรถrnt | ½ Liter |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)261 (62)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett3,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)261 (62)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett3,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.รl in einen Topf erhitzen,das gewรผrzte Gehackte hineinzupfen und anbraten,die Zwiebeln,den Knoblauch dazu geben,die gewรผrfelten Kartoffeln ebenfalls mit anbraten.Tomatenmark einrรผhren und weiter schmorgeln.Mit der Brรผhe angieรen (nicht alles auf einmal).Den in Streifen geschnittenen Spitzkohl darauf verteilen ,Gewรผrze darauf geben und etwas eindrรผcken.Die Brรผhe soll den Kohl nicht ganz bedecken da er ja zusammen fรคllt.Deckel drauf Hitze bei Elektroherd auf 3 zurรผckschalten und nun gehen wir mit unserem Bulli gassi.Wenn wir nach Hause kommen ist das Essen ferti ! Deshalb heiรt das Schichtkraut bei uns Gassitopf.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von biggipu
vom
Kommentare zu โSpitzkohl - Schichtkrautโ