Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Apfel | 75 g |
Limettensaft | 1 TL |
Rosen-Zimt-Vanille-Zucker ... RZ von nannsi | 2 EL |
Quark Magerstufe | 250 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)293 (70)
Eiweiร10,5 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)293 (70)
Eiweiร10,5 g
Kohlenhydrate5,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Geschรคlten Apfel (ich hatte noch die Reste von den Apfelringen) in ganz kleine Stรผcke schneiden, dann in eine Schรผsseln geben und Limettensaft darauftrรคufeln.
2.Apfelstรผckchen und Zucker vermischen. Dann den Quark dazugeben und alles grรผndlich miteinander verrรผhren.
3.Nun fรผr einige Zeit in den Kรผhlschrank stellen.
4.Anschlieรend in Dessertschรคlchen fรผllen und servieren. Ich habe den Quark noch mit einem getrocknetem Apfelring (siehe mein KB) garniert.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rainbow3
vom
Kommentare zu โDessert: Apfel-Quarkโ