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Blumenkohlauflauf

einfach

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Hackfleisch gemischt500 g
Zwiebeln2
Tomaten6
Blumenkohl500 g
Kรคse gerieben100 g
Salz etwas
Pfeffer etwas
Nรคhrwertangaben:

Zubereitung

  • 1.Das Gehacktes gut mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Zusammen mit den Zweibeln anbraten.

    2.Den Blumenkohl knackfest kochen.

    3.Alles in einer Auflaufform verteilen und rund herum mit Tomaten bestรผcken.

    4.Der geriebene Kรคse darรผber und ab in den Ofen.

    5.Bei 180 ยฐC im Ofen 20-30 Minuten รผberbacken.

    6.Wir genieรŸen dazu ein Baguette mit Krรคuterbutter.

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    Rezept von luudje
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