Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Eier | 3 Stรผck |
Milch | 500 Milliliter |
Mehl | 300 Gramm |
Salz | 1 Prise |
etwas Natรผrliches Mineralwasser mit Kohlensรคure | etwas |
etwas Sonnenblumenรถl zum Ausbacken | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)569 (136)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate20,4 g
Fett3,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)569 (136)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate20,4 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Aus den Eiern, Milch, Mehl und Salz den Pfannkuchenteig herstellen. Dann einen "Schluck" Mineralwasser dazu geben, damit wird der Teig locker leicht.
2.Den Teig portionsweise in einer beschichteten Pfanne mit wenig รl ausbacken.
Tipp
3.Dazu passt meine herzhafte, vegetarische Fรผllung (siehe: Gefรผllte Pfannkuchen), dann hat man ein leckeres Essen, das satt macht. Die sรผsse Variante zum Naschen oder als Dessert: mit Apfelmus, Zimt/Zucker, Nutella oder Frรผchten fรผllen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von GoVeggie
vom
Kommentare zu โPfannkuchenโ