Herrentoast
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Weizentoast | 4 Scheiben |
| Putenschnitzel | 2 dünne |
| Chilischote fein gehackt | 1 |
| Tomate gewürfelt | 1 |
| Frühlingszwiebel frisch, geschnitten fein | 1 |
| Schalotte frisch fein gehackt | 1 |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz Salz | etwas |
| Chesterkäse | 4 Scheiben |
| Öl | etwas |
| Butter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)136 (33)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)136 (33)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Schnitzel waschen trocken tupfen gut würzen. Öl in einer Pfanne erhitzen Fleisch darin anbraten herausnehmen und beiseite stellen. Frühlingszwiebel, Tomaten und die Schalotte kurz andünsten. Toast mit butter bestreichen auf je 2 Toasts ein Schnitzel legen das Gemüse darauf verteilen.
2.Mit dem Chili besteuen und mit dem Käse Bedecken. Im vorgeheiztem Backofen bei 180 Grad ca 7 Minute überbacken bis der Käse leicht bräunlich ist, Mit buntem Salat servieren
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vom
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