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D: Schweinefilet im Baconkleid mit Spargelspitzen

45 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Spargelspitzen1,20 kg
- vorzugsweise aus Deutschland - etwas
Milch50 ml
Salz1 EL
+ etwas
Schweinefilet1 kg
Bacon12 Scheiben
Salz etwas
Pfeffer etwas
ร–l3 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
45 Min
  • 1.Als erstes das Schweinefilet von Hรคuten, Sehnen und รผberflรผssigem Fett befreien und in ca. 12 Stรผcke schneiden bei denen jedes ungefรคhr 4cm dick sein sollte. Jedes Fleischstรผck mit einer Scheibe Bacon umwickeln, salzen und pfeffern und etwas an- und plattdrรผcken.

    2.Nun den Spargel waschen und in ausreichend Wasser mit der Milch (die soll dem Spargel die womรถglich vorhandenen Bitterstoffe entziehen) und dem Salz zum Kochen bringen und in ca. 10 Min garkochen.

    3.In der Zwischenzeit in einer Pfanne das ร–l erhitzen und die Filetscheiben darin von jeder Seite 5 Min. anbraten, so dass sie schรถne Rรถststoffe abbekommen.

    4.Den Spargel aus dem Wasser heben und zusammen mit den Filetscheiben anrichten. Guten Appetit.

    5.TIPP: Dazu passen auch Petersilienkartoffel und Sauce Hollandaise oder braune Butter, (gabยดs zumindest bei uns). Ganz "normaler" Spargel geht natรผrlich auch, aber bei den Spitzen spart man sich das lรคstige Schรคlen.

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    Rezept von eisfee67
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