Zutaten fรผr 2 Personen
Langkornreis | 150 g |
Wasser | 300 ml |
Schweinefilet, in feine Streifen oder Scheiben geschnitten | 250 g |
Fรผnf-Gewรผrz-Pulver | 1 TL |
Speisestรคrke | 2 EL |
Eier | 3 |
Zucker braun Rohzucker | 1 EL |
Sonnenblumenรถl | 1 EL |
Zwiebel, fein gewรผrfelt | 1 |
Knoblauchzehen gepresst | 2 |
Karotten, gewรผrfelt | 50 g |
Paprika rot, gewรผrfelt | 1 |
Erbsen grรผn tiefgefroren | 50 g |
Butter | 20 g |
Salz, Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
20 Min
1.Den Reis waschen und in einen groรen Topf mit kaltem Salzwasser geben. Aufkochen, Topf verschlieรen und in ca. 15 Minuten bei sehr geringer Hitze kรถcheln lassen, bis der Reis die Flรผssigkeit aufgesogen hat und gar ist. Dann in einem Sieb abschรผtten.
2.Fรผnf-Gewรผrz-Pulver, Speisestรคrke, 1 Ei und Zucker verquirlen. Die Schweinefiletstreifen darin wenden. 2 Eier verquirlen, wรผrzen und in eine Pfanne mit Butter geben und stocken lassen. Das Omelett dann halbieren und in schmale Streifen schneiden.
3.Das รl in einem Wok erhitzen und das Schweinefleisch darin bei starker Hitze knusprig braten, heraus nehmen und beiseite stellen. Die Zwiebeln, Knoblauch, Karotten, Paprika und Erbsen in den Wok und 5 Minuten pfannenrรผhren. Das Fleisch zurรผck in den Wok geben, den Reis dazu und 5 Minuten pfannenrรผhren.
4.Nach 3 Minuten die Eistreifen zugeben. Auf warmen Tellern anrichten und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****a
vom
Kommentare zu โKnuspriges Schweinefleisch mit Reis und Eiโ