Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Rippchen | 3 dicke |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Tomatenmark | etwas |
Zwiebeln | 2 |
Mรถhren | 2 |
Knoblauchzehen | 2 |
Fleischbrรผhe | 750 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)15 (3)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett0,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)15 (3)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Rippchen abwaschen ---trockentupfen und mit Salz und Pfeffer wรผrzen in einer Pfanne mit heiรen รl ringsrum anbraten.
2.Mรถhren ,Knobi und Zwiebeln schรคlen in grobe Stรผcke schneiden .
3.Wenn das Fleisch schรถn angebraten ist Tomaten zugeben --verrรผhren Zwiebel und Mรถhren dazu und alles anrรถsten Farbe nehmen lassen damit Rรถstaromen entstehen.
4.Jetzt die Fleischbrรผhe angieรen und alles ca 50 -60 Minuten mit geschlossenen Deckel kรถcheln lassen,kommt auf die Stรคrke der Rippchen an. Wer mรถchte kann die Soรe noch passieren --mag aber Mรคnne nicht--oder andicken
5.Wir haben Salzkartoffeln und Sauerkraut dazu gegessen
6.Die Mรถhren sind nicht angebrannt sondern es sind lilane
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vom
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