Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Öl | 1 EL |
Schinken geräuchert | 150 gr. |
Gemüsezwiebel | 1 |
Karotten | 3 |
Knollensellerie frisch | 1 Stk. |
Kartoffel | 300 gr. |
Gemüsebrühe | 1 ½ Liter |
Hafer Flocken | 2 EL |
Salz,Pfeffer. | etwas |
TK Kräuter gemischt,gehackt | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)144 (34)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)144 (34)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Öl erhitzen ,Schinkenwürfel kurz anbraten dann die gehackte Zwiebel dazugeben und bei Rühren glasig werden lassen.Gewürfelte Karotten,Selerie und Kartoffel zugeben und mit Gemüsebrühe auffüllen.Haferflocken zugeben. Im geschlossenem Topf 15-20 min garen.
2.5 min vor Schluss die Kräuter in den Topf geben. Vegetarier können die Suppe auch ohne Schinken zubereiten. Dr.Leo´s Empfehlung: die Suppe sehr heiss und mit gutem Appetit einzunehmen!
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vom
Kommentare zu „Leo´s Schlechtwettersuppe.“