Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
hähnchenunterkeulen | 8 |
Hähnchengewürz | etwas |
Kartoffel | 500 gr. |
Öl | etwas |
backpapier | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (72)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate15,0 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (72)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate15,0 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.1.kartoffeln schälen und je nach größe 2-3mal halbieren so das dreiecke entstehen aufs mit backpapier ausgelegt backblech geben so das in der mitte noch platz ist für die unterkeulen 2.hähnche keulen dazugeben 3.alles mit gewürz bestreuen--aber aufpassen nicht zuviel sonst wirds zu salzig
2.4.alles mit etwas öl beträufeln im herd bei 180grad umluft ca 30-40min garen dazu paßt lecker ein frischer salat
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****1
vom
Kommentare zu „blechkartoffeln mit hähnchenunterkeulen oder -flügel“