Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Pasta | |
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Knoblauch, gepresst | 2 Stk. |
Peperoncini, entkernt, gehackt | 1 Stk. |
Broccoli, klein gerรผstet | 1 Stk. |
Orecchiette | 300 gr |
Olivenรถl | etwas |
Streuwรผrze, Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2448 (585)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett51,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2448 (585)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett51,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
Teigwaren
1.Broccolirรถschen in Salzwasser bissfest kochen, rausnehmen und in kaltem Wasser abkรผhlen. Kochwasser NICHT wegleeren! Knoblauch und Peperoncini in genรผgend Olivenรถl andรผnsten, Broccoli dazugeben und leicht weiterdรผnsten. Zeitgleich im Broccoliwasser die Orecchiette Al Dente kochen, das dauert etwa 20 Minuten. 3-4 EL des Kochwassers zum Broccoli geben.
Finish
2.Teigwaren abschรผtten, zum Broccoli geben und alles gut vermischen. Evtl. noch etwas Kochwasser oder Olivenรถl beigeben, damit es nicht trocken wird. Mit Streuwรผrze und Pfeffer abschmecken.
Dazu passt
3.Parmesan und Salat
Tipps
4.Beim kochen der Orecchiette beachten, die Kochzeit betrรคgt etwa 20 Minuten!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von vampirlord
vom
Kommentare zu โOrecchiette con Broccoliโ