Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Kotelett ohne Knochen mit Schwarte | 1 kg |
Fleischbrรผhe | ½ Liter |
Sojasoรe | 2 TL |
Speisestรคrke | 1 TL |
getrockneter Salbei | 1 TL |
Pfeffer aus der Mรผhle | 1 TL |
Meersalz aus der Mรผhle | 2 TL |
Lorbeerblรคtter | 2 Blatt |
Schafer Senf | 2 Teelรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)13 (3)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)13 (3)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 20 Min
2 Std 20 Min
1.Fleisch mit der Schwarte nach unten legen und soviel Wasser angieรen, das die Schwarte bedeckt ist. In den heiรen Ofen, in der Mitte 20-25min garen. Braten umdrehen und die Schwarte in dichten Streifen ein schneiden. mit Salz und Pfeffer einreiben. Gewรผrze in die Ritzen stecken. Weitere 90min braten, dabei ab und zu mit Fond begieรen. Boden 1cm mit Fond bedeckt halten. Braten auf eine feuerfeste Form legen und etwas hรถher im Rohr die Schwarte brรคunen. Fond mit restlicher Brรผhe lรถssen, aufkochen. Sojasoรe und Stรคrke verquirlen, hinein Rรผhren einkochen, abschmecken.
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vom
Kommentare zu โKotelett-braten mit Krusteโ