Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Blätterteig light | 1 Rolle |
Magerquark | 500 g |
Joghurt 0,5% | 200 g |
Puddingpulver, Natreen | 1 Pck. |
Zimt | etwas |
Mandarinen, Diätini | 1 Glas |
Kann man natürlich auch mit normalen Zutaten herstellen! ;o) | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)277 (66)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)277 (66)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 30 Min
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Blätterteig in einer beschichteten Tarteform auslegen. Mit Rand.
2.Quark, Joghurt und Puddingpulver verquirlen. In die vorbereitete Tarteform füllen.
3.Tarte mit Mandarinenspalten belegen. Mit Zimt bestäuben.
4.Backofen auf 200-220 Grad vorheitzen. Kuchen im vorgeheizten Ofen ca. 20-30 Minuten backen.
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vom
Kommentare zu „Schnelle Blätterteig-Quark-Tarte“