Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Ananas frisch - geschรคlt gewogen - | 1 Kilogramm |
Pina-Colada Likรถr | 200 Milliliter |
Kokosnuss Raspeln | 150 Gramm |
Zitronensรคure | 1 Pรคckchen |
Gelierzucker 2:1 | 500 Gramm |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1404 (335)
Eiweiร0,9 g
Kohlenhydrate61,7 g
Fett6,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1404 (335)
Eiweiร0,9 g
Kohlenhydrate61,7 g
Fett6,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Ananas im Mixer zerkleinern.
2.Die Kokosraspeln ohne Fett in einer Pfanne leicht braun rรถsten.
3.In einem groรem Topf Ananas - Kokosraspel - Likรถr und Gelierzucker mischen. Habe das ganze ca. 3 Std. ziehen lassen.
4.Unter rรผhren zum kochen bringen. Dann die Zitronensรคure dazugeben.
5.Unter rรผhren ca. 4 Minuten kochen. Wenn die Gelierprobe gelingt, in vorbereitete Twist-On Glรคser fรผllen.
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vom
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