Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Eier | 10 |
Dosen Maiskรถrner | 2 kl. |
Paprikaschote rot | 2 |
Zwiebel | 1 gross |
Petersilie | 2 Bund |
Mayonnaise 80% Fett | 150 gr. |
Joghurt | 4 EL |
Currypulver | 2 EL |
Zitronensaft | 5 EL |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mรผhle weiร | 1 Msp |
Zucker | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)545 (130)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett10,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)545 (130)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett10,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Die Eier 10 min hart kochen und abschrecken, pellen und abkรผhlen lassen. Mit dem Eischneider einmal lรคngs und einmal quer durschneiden. Die kleinen Wรผrfel in eine Schรผssel geben. Den Mais gut abtropfen lassen, die Paprika halbieren, putzen, waschen und in kleine Wรผrfel schneiden. Die Zwiebeln schรคlen und in feine Wรผrfel schneiden. Die Petersilie waschen und fein hacken, alles zu den Eiern in die Schรผssel geben. Die Mayonnaise mit dem Joghurt, dem Curry, dem Zitronensaft Salz und Pfeffer gut verrรผhren und รผber den Salat geben. Gut mischen und zugedeckt 15 min ziehen lassen. Guten Appetit!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****e
vom
Kommentare zu โBunter Eiersalat mit Maisโ