Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Gurke eine | etwas |
500g Magerquark | etwas |
Knoblauchknolle | etwas |
Salz, Pfeffer, Dill, Petersilie | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)612 (146)
Eiweiร5,9 g
Kohlenhydrate27,4 g
Fett1,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)612 (146)
Eiweiร5,9 g
Kohlenhydrate27,4 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Der Quark wird mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt und es werden schon die Krรคuter zugegeben damit man schon einen schรถnen Grundgeschmack hat.
2.Die Gurke wird in der Kรผchenmaschine kleingehexelt und dann an den Quark gegeben.
3.Der Knoblauch wird gepresst und an den Quark gegeben. So viel wie jeder mag ich mags eher sehr stark mit Knobi. Lecker!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****b
vom
Kommentare zu โKnoblauchquark legere`โ