Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Hsing-Fu-Nudeln | 200 gr. |
Rinderhack | 200 gr. |
Zwiebel gewรผrfelt | 1 Stk. |
Paprika rot | 1 Stk. |
Champignons frisch | 125 gr. |
Ingwer geraspelt ca. Daumengroร | 1 Stk. |
5 Gewรผrze-Pulver | 1 TL (gestrichen) |
China Gewรผrzmischung | 1 TL (gestrichen) |
Currypulver | 1 TL (gestrichen) |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mรผhle | 1 Prise |
Tomatenmark aus der Tube | 10 cm |
Chilifรคden | 1 TL (gestrichen) |
Sojasoรe "wรผrzig" | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)484 (115)
Eiweiร11,8 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett6,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)484 (115)
Eiweiร11,8 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett6,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zwiebeln schรคlen und klein hacken. Paprikaschote putzen und in kleine Stรผcke schneiden. Champignons in Scheiben schneiden.
2.รl in die Pfanne geben und Zwiebeln und Hackfleisch anbraten.
3.Paprika, Champignons und Tomatenmark zugeben und geraspelten Ingwer.
4.Mit 5 Gewรผrzepulver, China-Gewรผrzmischung, Currypulver, Chilifรคden und einer Prise Salz und Pfeffer wรผrzen. 1 EL Sojasoรe "wรผrzig" zugeben und das ganze kรถcheln lassen.
5.Hsing-Nudeln 5 Minuten kochen. Abgieรen und mit kaltem Wasser abschrecken.
6.Nudeln in eine Pfanne mit รl geben und ca. 3 Min. anbraten. Jetzt die Hackfleischmasse unterheben und noch einmal ca. 3 Minuten mit anbraten.
7.Jetzt servieren. Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von hareg
vom
Kommentare zu โAsiatische Nudelpfanneโ