Zutaten fรผr 1 Personen
Forelle | 1 kleine |
Zitrone | 1 Scheibe |
Pfeffer / Salz | etwas |
Olivenรถl | etwas |
Rosmarin | etwas |
Meersalz - grob | 1 kg |
Mehl | 1 EL |
Wasser | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
40 Min
1.Die Forelle grรผndlich waschen und trockentupfen. Dann mit Zitronensaft und Olivenรถl betrรคufeln und wรผrzen. Die Zitronenscheibe und den Rosmarin in die Forelle legen.
2.Aus Meersalz, Mehl und etwas Wasser eine โTeigmischungโ herstellen. Eine Bodenplatte setzen und den Fisch darauf legen. Mit dem restlichen Meersalzteig zudecken.
3.In einem gut vorgeheizten Backofen (hรถchste Stufe) ca. 30 Min. backen.
4.Der Teig wird wirklich betonhart und ich habe ihn mit einem scharfen, stabilen Messer rundherum aufgehebelt. Das Ergebnis ist wirklich einzigartig. Der Geschmack ist so kaum zu beschreiben. Das Fischfleisch ist fest, aber nicht trocken - wรผrzig, aber nicht salzig. Ich wรผrde fast sagen, die Konsistenz ist wie bei gerรคucherter Forelle nur der Geschmack ist sehr viel besser. Die finde ich sonst immer ziemlich schwer verdaulich und abgepackt ist sie irgendwie glitschig.
5.Da ich finde, dass so viel Meersalz kaufen bei einer Zubereitung fรผr mehrere Personen ziemlich teuer ist, hier ein kleiner Tipp: Ich habe meines von Gourmondo.de aus dem Internet. Suchen Sie nach Grobes Meersalz โ Sale Marino Grosso. Da ist 1 kg wirklich super gรผnstig. โ gibtโs auch in fein.
6.Als Beilage gab es einen einfachen Rucolasalat mit Tomatenwรผrfel, Olivenรถl, Rotweinessig, Salz, Pfeffer und dazu ein Stรผcken Brot.
7.Reinemachen: Da das alles wirklich sehr anbackt und man bei dem hohen Temperaturen kein Backpapier nehmen kann (es verbrennt) hab ich, nachdem der Fisch raus war, die Form mit kaltem Wasser aufgegossen und dann ging alles ganz einfach ab. Dann durch ein Sieb geschรผttet und ab in die Tonne.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****1
vom
Kommentare zu โForelle in der Salzkrusteโ