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Gegrillte Schweinefilets mit Chili und Orange mariniert

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 6 Personen
Orange unbehandelt1
Limette unbehandelt½
ร–l2 El
ร–l fรผr den Grill etwas
Tomatenmark2 EL
Schweinefilet a 600g2
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Fรผr die Marinade Orange waschen, abtrocknen und die Schale fein abreiben. Orange auspressen. Orangenschale fein abreiben Chilischoten lรคngs halbieren, entkernen, waschen und fein hacken. Limette auspressen. Chilischoten vorbereiten und hacken

    2.Vorbereitete Zutaten mit 1 EL ร–l, Limettensaft und Tomatenmark verrรผhren, anschlieรŸend in einen gut verschlieรŸbaren Gefrierbeutel geben. 4Schweinefilets trockentupfen und in die Marinade legen, Beutel verschlieรŸen und die Filets grรผndlich in der Marinade wenden, also gut durchschรผtteln. Mindestens 3 Stunden im Kรผhlschrank ziehen lassen (marinieren).

    3.Schweinefilets aus der Marinade nehmen und abtropfen lassen. Auf dem mittelheiรŸen, leicht geรถlten Grill rundherum ca. 15 Minuten unter Wenden grillen. Fleisch vor dem Anschneiden 5 Minuten in Alufolie gewickelt ruhen lassen. Dazu passt gegrilltes Melonen-Relish.

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    Rezept von s****d
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