Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Spargel weiร frisch | 1 kg |
Butter | etwas |
Zucker, Salz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)908 (217)
Eiweiร1 g
Kohlenhydrate50,4 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)908 (217)
Eiweiร1 g
Kohlenhydrate50,4 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Den Spargel schรคlen, in 2 Portionen teilen und auf 2 Blatt Alufolie legen. Mit Salz und einer Prise Zucker wรผrzen und mit 1 EL Butter belegen.
2.Die Alufolie so zusammenfalten, dass der Spargel flach nebeneinander liegt. Die Spargelkรถpfe sollten mit doppelter Folie bedeckt sein, sie bleiben dann knackiger. Im Backofen 25 Minuten bei 180 Grad dรผnsten.
3.Finde ich ganz praktisch, wenn man schon den ganzen Herd voller Tรถpfe stehen hat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****e
vom
Kommentare zu โSpargel in Alufolie garenโ