Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Hackfleisch gemischt | 500 gr. |
Zwiebel | 2 Stk. |
Knoblauchzehen | 4 Stk. |
Tomaten passiert | 500 ml |
Tomaten Konserve gehackt | 500 ml |
Rosmarin Gewรผrz | 1 TL |
Thymian Gewรผrz | 1 TL |
Salbei Gewรผrz | ½ TL |
Paprika edelsรผร | 1 TL |
Paprikapulver scharf | ¼ TL |
Olivenรถl kalt gepresst | etwas |
Cumin - nach Geschmack | 1 Msp |
Salz und Pfeffer | etwas |
Lorbeerblatt | 2 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)364 (86)
Eiweiร7,1 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett5,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)364 (86)
Eiweiร7,1 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett5,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Zwiebel und Knoblauch schรคlen und wรผrfeln. In eine heiรe Pfanne Olivenรถl hineingebenn und darin die Zwiebel und den Knoblauch garen. Das Hackfleisch hinzugeben anbraten bis es krรผmelig wird. Alle Gewรผrze darรผber streuen und durchmischen.
2.Passierte und gehackte Tomaten einrรผhren, kurz aufkochen lassen, abschmecken und mindestens 30 Minuten kรถcheln lassen, dabei รถfters umrรผhren. Nochmals abschmecken und bei Bedarf mit Salz und Pfeffer nachwรผrzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von agentur_novak
vom
Kommentare zu โSpaghetti Bologneseโ