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Asiatische Nudelpfanne

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 5 Personen
Asiatische Nudeln-z.B. Chow Mein-nach Anleitung zubereiten+abgieรŸen250 gr.
Hรคhnchenbrustfilet-waschen+wรผrfeln600 gr.
Paprikaschoten gelb-putzen+wรผrfeln2
Zwiebel frisch-schรคlen+wรผrfeln1
Mรถhren-putzen+grob raspeln6 kleine
Lauchzwiebeln frisch-putzen+kleinschneiden1 Bund
Mungobohnenkeimlinge-abtropfen1 Glas
Tomato Al Gusto+etwas Wasser1 Pรคckchen
Chinesische Gewรผrzmischung2 EL
SojasoรŸe dunkel2 EL
etwas Pflanzencreme etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Das Fleisch rundherum gut im heiรŸen Fett anbraten. Zwiebeln,Mรถhren und Paprika zufรผgen und ca. 10 Min. mitbraten.

    2.Keimlinge unterrรผhren,Al Gusto und etwas Wasser zufรผgen und aufkochen. Lauchzwiebeln,Gewรผrzmischung und SojasoรŸe zufรผgen und ca. 10 Min. kรถcheln lassen-fertig.

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