Zutaten fรผr 4 Personen
Ente: | etwas |
Entenbrust | 2 Stk. |
Balsamico-Essig | 1 Schuss |
Orangensaft frisch gepresst | 2 Stk. |
รl | 1 Schuss |
Salat: | etwas |
Mรถhren | 300 gr. |
Radieschen | 1 Bund |
รpfel sรคuerlich | 1 Stk. |
Rosinen | 1 Pรคckchen |
Petersilie | 1 Bund |
Pfefferminze | ½ Bund |
Sesampaste Tahine Tahina | 1 TL |
Rotweinessig | 4 EL |
Olivenรถl | 8 EL |
Fleur de sel | 1 Prise |
Pfeffer schwarz | 1 Prise |
Sesamsaat | 4 EL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1 Std
1.Fรผr das Fleisch die Entenbrรผste auf der Hautseite rautenfรถrmig einschneiden - Salzen und Pfeffern. Mit einem groรzรผgigen Schuร Balsamessig und dem Orangensaft รผbergieรen und 1-2 Stunden oder lรคnger marinieren lassen. Ofen auf 180ยฐC vorheizen. In einer heiรen Pfanne die Entenbrรผste auf der Hautseite in รl scharf anbraten, einmal wenden. In Alufolie einschlagen, im vorgeheizten Ofen garen. Die Entenbrรผste sollten sich auf Druck noch nicht zu hart und unelastisch anfรผhlen, dann sind sie innen noch leicht rosa und saftig. Beiseite stellen.
2.Fรผr den Salat Mรถhren schรคlen und in feine Stifte (Streichholzlรคnge) schneiden (nicht raspeln). Radieschen putzen und in feine Scheiben schneiden. Apfel in feine Spalten schneiden. Mit den Krรคutern und den Rosinen oder Sultaninen in einer Schรผssel unterheben. Tahina, Olivenรถl, Essig zugeben und vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Sesamsaat in einer Pfanne ohne Fett anrรถsten und darรผber geben.
3.Anrichten: Den Salat auf den Tellern verteilen. Entenbrรผste in feine Scheiben schneiden (wer mag, entfernt vorher die Haut) und darauf anrichten. Mit dem Saft, der sich in der Alufolie gesammelt hat, รผbergieรen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von U****r V****f
vom
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