Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Schafskäse | 200 gr. |
Paniermehl | 6 Eßl. |
Kräuter | 1 Teel. |
Ei | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1170 (279)
Eiweiß14,5 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett20,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1170 (279)
Eiweiß14,5 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett20,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
4 Min
4 Min
1.Den Schafskäse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen. Das Ei verquirlen und mit Paniermehl und den Kräutern vermischen, alles auf den Käse geben und ca. 5 Min. überbacken. Dazu schmeckt ein leichter Salat oder Baguett.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****1
vom
Kommentare zu „Kleine Mahlzeit“