Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Rinderbraten | 1 kg |
Salz | 2 TL |
Zwiebeln | 3 |
Essig | 1 TL |
Chilischoten | 4 |
Tomaten | 2 |
Paprikaschoten gelb gerรถstet | 2 |
Zucker | ½ Tl |
Pfeffer schwarz | 1 TL |
Zitronensaft | etwas |
Butterschmalz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)376 (90)
Eiweiร11,1 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett3,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)376 (90)
Eiweiร11,1 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett3,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Min
1 Min
1.1 Zwiebel fein wรผrfeln, mit Zitronensaft und Pfeffer zu einer Marinade verrรผhren. Das Rindfleisch darin mehrere Stunden marinieren. Auf einen Spieร stecken und ca 1 Stunde รผber dem Holzkohlegrill gar grillen, das Fleisch soll in der Mitte noch leicht rosa sein und auรen schรถn kross.
2.Restliche Zwiebel, Paprika und Tomaten fein wรผrfeln, in 2 EL Schmalz anbraten, mir Salz, Pfeffer, Zucker und Essig und den Chilis wรผrzen, kurz aufkochen. Fleisch in Scheiben schneiden, mit Salz bestreuen und Soรe darรผbergeben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von lisungu
vom
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