Zutaten fรผr 4 Personen
Steinbutt frisch Fischzuschnitt | 200 gr. |
Heilbutt frisch Fischzuschnitt | 200 gr. |
Seezunge frisch Fischzuschnitt | 200 gr. |
Dornhai(Seeaal) frisch Fischzuschnitt | 200 gr. |
Kabeljau frisch Fischzuschnitt | 200 gr. |
Schellfisch frisch Fischzuschnitt | 200 gr. |
Merlan frisch Fischzuschnitt | 200 gr. |
Rotbarbe frisch Fischzuschnitt | 200 gr. |
Karkassen | 750 gr. |
Porreestangen | 3 kleine |
Zwiebeln | 3 |
Knoblauchzehen | 3 |
Thymian | 1 TL |
Oregano | 1 TL |
Bohnenkraut | 1 TL |
Safran | 1 gr. |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Wasser | 1 Liter |
Fleischtomaten | 3 groรe |
Olivenรถl | ⅛ Liter |
Lorbeerblatt | 1 |
Zubereitung
1 Min
1.Alle Fischstรผcke, die Grรคten und Fischabfรคlle grรผndlich abbrausen und trockentupfen.
2.Den Lauch in feie Strefen schneiden, Zwiebeln und Knoblauch fein hacken.
3.Die festfleischigen ( Steinbutt, Heilbutt, Seezunge und Seeaal) und die weichfleischigen (Kabeljau, Schellfisch, Merlan und Rotbarbe) getrennt von einander mit jeweils der hรคlfte der Krรคuter und des Knoblauchs, Safrans und 3 EL Olivenรถl mischen und zugedeckt marinieren lassen.
4.Die Karkassen mit den dunkelgrรผnen Lauchstreifen, 1 gehackten Zwiebel, Lorbeerblatt, Salz, Pfeffer und Wasser zugedeckt ca. 35 Min. kochen lassen.
5.Das restliche รl erhitzen, mit den restlichen Zwiebeln und dem hellen Lauch ca. 3 Min. anschwitzen. Die festfleischigen Fischstรผcke mit der Marinade zugeben, die Fischbrรผhe darรผber seihen und 5 Min simmern lassen.
6.Die Tomaten รผber kreuz einritzen, mit heiรem Wasser รผbergieรen, hรคuten und in grobe Wรผrfel schneiden. Die weichfleischigen Fischstรผcke mit der Marinade und Tomaten in den Fischtopf geben und alles weitere 8 Min schwach kochen lassen.
7.Die Boulliabaise noch einmal mit Salz und Pfeffer abschmecken.
8.Dazu scmecken dรผnne im Backofen gerรถstete Weiรbrotscheiben, nach belieben mit Knoblauchbutter bestrichen.
9.Von Ort zu Ort, findet man andere kleine bis gravierende Abwandlungen der Bouillabaise. So gibt es rezepte bei denen Kartoffeln, Garnelen, Muscheln oder Algen mit in die Suppe. Fรผr meinen Geschmack haben all diese Variationen ihren reitz...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R_andy
vom
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