Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
reife Advocado | 1 |
kleine Zwiebel | 1 |
Tomate | 1 |
Zitronensaft | 2 EL |
Salz, Pfeffer, nach Lust Chilliflocken | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1244 (297)
Eiweiß15,2 g
Kohlenhydrate1 g
Fett26 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1244 (297)
Eiweiß15,2 g
Kohlenhydrate1 g
Fett26 g
Zubereitung
1.Advocado aushöhlen und mit der Gabel etwas verdrücken. Zwiebel und Tomaten in kleine Würfel schneiden und in die Advocadomasse geben. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken und wer´s gern etwas schärfer hat gibt noch ein paar Chilliflocken dazu. Tip: Den Kern in die Creme legen.. dann wird sie nicht braun, sondern bleibt grün. Sc
2.Schmeckt super gut zum Grillen, zu Brot , zu Taccochips oder zu Kartoffeln... lecker...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****e
vom
Kommentare zu „Avocadocreme“